Calabacetis con verduras y bocados vegetales
whatsapp

21

whatsapp

21

Calabacetis con verduras y bocados vegetales

5

(31)

0 kcal

caisy
caisy

Preparación

1

Picar el ajo, cebolla, pimientos, berenjena y zanahoria y rehogar en una sartén con aceite de oliva virgen extra a fuego bajo 10 minutos vigilando que no se queme.

2

Añadir las setas laminadas, los bocados vegetales y las especias. Saltear 5 minutos y añadir la salsa de tomate.

3

Hacer los calabacetis en un espiralizador con un calabacín pequeño y saltearlos 3 minutos en una sartén untada de aove.

4

Ponerlos en el plato con las verduras encima .

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Picar el ajo, cebolla, pimientos, berenjena y zanahoria y rehogar en una sartén con aceite de oliva virgen extra a fuego bajo 10 minutos vigilando que no se queme.

2

Añadir las setas laminadas, los bocados vegetales y las especias. Saltear 5 minutos y añadir la salsa de tomate.

3

Hacer los calabacetis en un espiralizador con un calabacín pequeño y saltearlos 3 minutos en una sartén untada de aove.

4

Ponerlos en el plato con las verduras encima .

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Proteína vegetal

Vegano

Sin gluten

Comidas

Verduras

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift