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4
Tortilla de alcachofas
3
(5)
20 min
0 kcal
Preparación
1
Hervir las alcachofas cortadas a cuartos.
2
Batir los huevos y mezclar con las alcachofas una vez estén hechas.
3
Poner un poco de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente y hacer la tortilla a fuego medio. Dejar unos 5 minutos hasta que está cuajada la base y dar la vuelta con ayuda de una tapa o plato. Hacerla por el otro lado un par de minutos más. (Dejar más o menos tiempo para que quede más o menos hecha al gusto).
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Hervir las alcachofas cortadas a cuartos.
2
Batir los huevos y mezclar con las alcachofas una vez estén hechas.
3
Poner un poco de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente y hacer la tortilla a fuego medio. Dejar unos 5 minutos hasta que está cuajada la base y dar la vuelta con ayuda de una tapa o plato. Hacerla por el otro lado un par de minutos más. (Dejar más o menos tiempo para que quede más o menos hecha al gusto).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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