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10
Bocados vegetales al curry de calabaza
5
(13)
30 min
0 kcal
teresagfajardo
Preparación
1
Cocinar la calabaza y la cebolla al vapor o al microondas hasta que estén tiernas.
2
Colocar las verduras cocidas dentro del vaso de la batidora, una cucharadita de curry, un chorro de leche, sal y pimienta. Batir todo
3
Dorar los bocados vegetales y añadir la salsa.
4
Cocer el arroz en una olla con agua.
5
Retirar y servir en un plato. Añadir la salsa con los bocados por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocinar la calabaza y la cebolla al vapor o al microondas hasta que estén tiernas.
2
Colocar las verduras cocidas dentro del vaso de la batidora, una cucharadita de curry, un chorro de leche, sal y pimienta. Batir todo
3
Dorar los bocados vegetales y añadir la salsa.
4
Cocer el arroz en una olla con agua.
5
Retirar y servir en un plato. Añadir la salsa con los bocados por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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