Bocados vegetales al curry de calabaza
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Bocados vegetales al curry de calabaza

5

(13)

30 min

0 kcal

teresagfajardo
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Preparación

1

Cocinar la calabaza y la cebolla al vapor o al microondas hasta que estén tiernas.

2

Colocar las verduras cocidas dentro del vaso de la batidora, una cucharadita de curry, un chorro de leche, sal y pimienta. Batir todo

3

Dorar los bocados vegetales y añadir la salsa.

4

Cocer el arroz en una olla con agua.

5

Retirar y servir en un plato. Añadir la salsa con los bocados por encima.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocinar la calabaza y la cebolla al vapor o al microondas hasta que estén tiernas.

2

Colocar las verduras cocidas dentro del vaso de la batidora, una cucharadita de curry, un chorro de leche, sal y pimienta. Batir todo

3

Dorar los bocados vegetales y añadir la salsa.

4

Cocer el arroz en una olla con agua.

5

Retirar y servir en un plato. Añadir la salsa con los bocados por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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