11
Hummus con crudités
3
(12)
8 min
0 kcal
elsa.myrealfood
Preparación de la receta
1
Triturar todos los ingredientes juntos. Para darle cremosidad y bajar el espesor añadir 4 cucharadas de agua. El tahín es opcional.
2
Cortar los crudités crudos al gusto ( pimiento, zanahoria, pepino, pan integral tostado).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar todos los ingredientes juntos. Para darle cremosidad y bajar el espesor añadir 4 cucharadas de agua. El tahín es opcional.
2
Cortar los crudités crudos al gusto ( pimiento, zanahoria, pepino, pan integral tostado).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Sin lactosa
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...