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8
Hummus con crudités
3
(9)
8 min
0 kcal
elsa.myrealfood
Preparación
1
Triturar todos los ingredientes juntos. Para darle cremosidad y bajar el espesor añadir 4 cucharadas de agua. El tahín es opcional.
2
Cortar los crudités crudos al gusto ( pimiento, zanahoria, pepino, pan integral tostado).
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Triturar todos los ingredientes juntos. Para darle cremosidad y bajar el espesor añadir 4 cucharadas de agua. El tahín es opcional.
2
Cortar los crudités crudos al gusto ( pimiento, zanahoria, pepino, pan integral tostado).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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