Espaguetis orientales deliciosos
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Espaguetis orientales deliciosos

5

(9)

40 min

0 kcal

AnaaaaRF
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Preparación

1

Marcar el pollo en una sartén con aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal, pimienta y ajo en polvo.

2

Pelar y trocear la cebolla y la zanahoria, lavar y trocear también el pimiento. Añadir las verduras en la misma sartén con aceite de oliva virgen extra y dejar que se pochen, agregar la soja, el jengibre, las semillas de sésamo y las almendras machacadas. Dejar que se cocine todo junto.

3

Añadir la maicena diluida en 1/4 de vaso de agua. Remover bien, bajar el fuego y dejar que se cocine hasta que quede una textura melosa.

4

Paralelamente cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Una vez estén listos los espaguetis, añadir a la sartén con el resto de los ingredientes y mezclar.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Marcar el pollo en una sartén con aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal, pimienta y ajo en polvo.

2

Pelar y trocear la cebolla y la zanahoria, lavar y trocear también el pimiento. Añadir las verduras en la misma sartén con aceite de oliva virgen extra y dejar que se pochen, agregar la soja, el jengibre, las semillas de sésamo y las almendras machacadas. Dejar que se cocine todo junto.

3

Añadir la maicena diluida en 1/4 de vaso de agua. Remover bien, bajar el fuego y dejar que se cocine hasta que quede una textura melosa.

4

Paralelamente cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Una vez estén listos los espaguetis, añadir a la sartén con el resto de los ingredientes y mezclar.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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