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Solomillo de cerdo con macarrones y brócoli
3
(4)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Lavar y cortar la verdura en trozos pequeños.
2
Cocer los macarrones en agua hirviendo según indique el paquete.
3
Cocer el brócoli al gusto (vapor, hervido, horno, freidora de aire).
4
Filetear el solomillo si es entero. Calentar una sartén con un chorrito de aceite y cocinar el solomillo a la plancha. Salpimentar al gusto.
5
Servir los macarrones con el brócoli, especias al gusto y acompañar con el solomillo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar la verdura en trozos pequeños.
2
Cocer los macarrones en agua hirviendo según indique el paquete.
3
Cocer el brócoli al gusto (vapor, hervido, horno, freidora de aire).
4
Filetear el solomillo si es entero. Calentar una sartén con un chorrito de aceite y cocinar el solomillo a la plancha. Salpimentar al gusto.
5
Servir los macarrones con el brócoli, especias al gusto y acompañar con el solomillo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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