![Egg tuna salad sandwich](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/lJdzI5mJlHRk2BBrS9rh/main_0_1687632189861.jpg)
![whatsapp](/_next/image?url=%2Fassets%2Fwhatsapp.png&w=96&q=75)
5
Sándwich de ensalada de huevo y atún
3
(6)
0 kcal
Preparación
1
Put everything together (boil eggs 10 minutes for hard boil)
2
Toast bread and serve sandwich
3
Cortar las verduras.
4
Añadir en un bol todos los ingredientes y remover. Salpimentar.
5
Agregar la ensalada dentro de los panes.
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Atún claro al natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000411%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a31746a0-e60d-4288-a10b-867a13def5f6)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
![Pan sin gluten](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001168%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8679fae2-7b6e-414c-8a66-9bb6f9d4a94d)
Pan sin gluten
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cogollos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000314%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=cef03b37-a799-405b-9a33-810808f9503f)
Cogollos
30 gramos (aprox. 1 unidad)
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
23 gramos (aprox. ½ unidades)
![Cebollino](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000526%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a17fb4df-87b8-4e57-99d2-f31d814039cf)
Cebollino
20 gramos (aprox. 1 unidad)
![Salsa mayonesa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000756%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d13b9cdf-e12a-4a27-b12e-806aef1cf50e)
Salsa mayonesa
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Atún claro al natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000411%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a31746a0-e60d-4288-a10b-867a13def5f6)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
![Pan sin gluten](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001168%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=8679fae2-7b6e-414c-8a66-9bb6f9d4a94d)
Pan sin gluten
60 gramos (aprox. 2 rebanadas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cogollos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000314%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=cef03b37-a799-405b-9a33-810808f9503f)
Cogollos
30 gramos (aprox. 1 unidad)
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
23 gramos (aprox. ½ unidades)
![Cebollino](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000526%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=a17fb4df-87b8-4e57-99d2-f31d814039cf)
Cebollino
20 gramos (aprox. 1 unidad)
![Salsa mayonesa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000756%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d13b9cdf-e12a-4a27-b12e-806aef1cf50e)
Salsa mayonesa
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Put everything together (boil eggs 10 minutes for hard boil)
2
Toast bread and serve sandwich
3
Cortar las verduras.
4
Añadir en un bol todos los ingredientes y remover. Salpimentar.
5
Agregar la ensalada dentro de los panes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Snack
Rápido
Pescado y marisco
Sin gluten
Tostadas
Desayuno
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1080&q=75)
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1920&q=75)
Se el primero en valorar esta receta...