2
Tostadas de hummus y aguacate
3
(3)
7 min
0 kcal
ariadna.myrealfood
Preparación de la receta
1
Tostar el pan al gusto. Se puede usar cualquier variedad buen procesado.
2
Untar una tostada con hummus y añadir un par de rodajas finas de tomate.
3
Partir el aguacate, machacarlo con un tenedor y extenderlo encima de la otra tostada. Desmigar el queso de cabra por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan al gusto. Se puede usar cualquier variedad buen procesado.
2
Untar una tostada con hummus y añadir un par de rodajas finas de tomate.
3
Partir el aguacate, machacarlo con un tenedor y extenderlo encima de la otra tostada. Desmigar el queso de cabra por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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