Gofres de avena, plátano y limón
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Gofres de avena, plátano y limón

3

(17)

20 min

0 kcal

EliFrost
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Preparación

1

Triturar todos los ingredientes, excepto el aceite, el queso y las almendras.

2

Una vez esté hecha la masa, poner en la gofrera previamente engrasada con aceite de oliva virgen extra. Se pueden hacer en moldes para gofres en el horno, si no se dispone de gofrera. (También se puede usar la misma masa para hacer tortitas si se prefiere)

3

Servir y acompañar con queso fresco (u otro tipo) y almendras (u otro fruto seco).

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Triturar todos los ingredientes, excepto el aceite, el queso y las almendras.

2

Una vez esté hecha la masa, poner en la gofrera previamente engrasada con aceite de oliva virgen extra. Se pueden hacer en moldes para gofres en el horno, si no se dispone de gofrera. (También se puede usar la misma masa para hacer tortitas si se prefiere)

3

Servir y acompañar con queso fresco (u otro tipo) y almendras (u otro fruto seco).

Calorías

Por 100g

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