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Avena overnight con yogur, fruta y anacardos
5
(7)
247 min
0 kcal
Celionoide
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena con el yogur y dejar reposar en la nevera toda la noche. En su defecto, dejar que se hidrate mínimo 10 minutos.
2
Por la mañana, añadir el plátano, los arándanos y los anacardos troceados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la avena con el yogur y dejar reposar en la nevera toda la noche. En su defecto, dejar que se hidrate mínimo 10 minutos.
2
Por la mañana, añadir el plátano, los arándanos y los anacardos troceados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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