Salmón jugoso al horno con salsa de soja
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Salmón jugoso al horno con salsa de soja

5

(7)

35 min

0 kcal

ariadna.myrealfood
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Preparación

1

Poner el salmón en una bandeja de horno con papel vegetal. Añadir las especias, un chorrito de salsa de soja y otro de aceite de oliva virgen extra.

2

Precalentar el horno a 170ºC con calor arriba y abajo y cocinar durante unos 10 minutos. Paralelamente hervir el arroz siguiendo las instrucciones del paquete (una vez hervido, pasar por agua fría si se desea enfriar y reservar).

3

Servir en un bol la base de lechuga, tomate previamente lavado y troceado, y la zanahoria pelada y troceada. Aliñar con aceite de oliva virgen extra y sal, agregar el arroz encima y por último el salmón.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner el salmón en una bandeja de horno con papel vegetal. Añadir las especias, un chorrito de salsa de soja y otro de aceite de oliva virgen extra.

2

Precalentar el horno a 170ºC con calor arriba y abajo y cocinar durante unos 10 minutos. Paralelamente hervir el arroz siguiendo las instrucciones del paquete (una vez hervido, pasar por agua fría si se desea enfriar y reservar).

3

Servir en un bol la base de lechuga, tomate previamente lavado y troceado, y la zanahoria pelada y troceada. Aliñar con aceite de oliva virgen extra y sal, agregar el arroz encima y por último el salmón.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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