Porridge de avena al microondas
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Porridge de avena al microondas

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(18)

0 kcal

maruchuaini
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Preparación

1

Poner los copos de avena finos con la bebida vegetal o leche semidesnatada en un bol al microondas 2 minutos a 750W. Remover y volver a poner un minuto más a la misma potencia. Mientras mezclar la crema de cacahuete con el cacao y un poco de bebida vegetal o leche.

2

Añadir canela, crema al cacao y la fruta al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner los copos de avena finos con la bebida vegetal o leche semidesnatada en un bol al microondas 2 minutos a 750W. Remover y volver a poner un minuto más a la misma potencia. Mientras mezclar la crema de cacahuete con el cacao y un poco de bebida vegetal o leche.

2

Añadir canela, crema al cacao y la fruta al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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