Tostadas con aguacate y tomate
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Tostadas con aguacate y tomate

3

(5)

7 min

415 kcal

martmsans
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Preparación

1

Tostar el pan (se puede usar cualquier variedad de pan sin gluten que sea buen procesado). Pelar y machacar el aguacate con un tenedor y aliñarlo con el jugo de limón exprimido.

2

Lavar y cortar el tomate a rodajas.

3

Untar las tostadas con el aguacate, añadir el tomate, aliñar con un poquito de sal de aceite de oliva virgen extra y añadir las nueces por encima .

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Tostar el pan (se puede usar cualquier variedad de pan sin gluten que sea buen procesado). Pelar y machacar el aguacate con un tenedor y aliñarlo con el jugo de limón exprimido.

2

Lavar y cortar el tomate a rodajas.

3

Untar las tostadas con el aguacate, añadir el tomate, aliñar con un poquito de sal de aceite de oliva virgen extra y añadir las nueces por encima .

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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