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1
Arroz con pollo, champiñones y alcachofas
3
(2)
0 kcal
jgarnaiz
Preparación
1
Preparar las alcachofas. Quitar las hojas y hervir el corazón durante 25 minutos.
2
Cortar la cebolla, el ajo, los champiñones y la pechuga de pollo.
3
Cocinar en una sartén con aceite de oliva virgen extra las pechugas. Reservar.
4
Dorar la cebolla y el ajo picados. Añadir los champiñones y alcachofas. Sofreír durante unos minutos más.
5
Preparar el arroz siguiendo las instrucciones del paquete.
6
Añadir a la sartén con las verduras el caldo de pollo.
7
Añadir el pollo. Cocinar todo junto durante 12 minutos más.
8
Añadir el arroz. Salpimentar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Preparar las alcachofas. Quitar las hojas y hervir el corazón durante 25 minutos.
2
Cortar la cebolla, el ajo, los champiñones y la pechuga de pollo.
3
Cocinar en una sartén con aceite de oliva virgen extra las pechugas. Reservar.
4
Dorar la cebolla y el ajo picados. Añadir los champiñones y alcachofas. Sofreír durante unos minutos más.
5
Preparar el arroz siguiendo las instrucciones del paquete.
6
Añadir a la sartén con las verduras el caldo de pollo.
7
Añadir el pollo. Cocinar todo junto durante 12 minutos más.
8
Añadir el arroz. Salpimentar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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