41
Sartenada de espinacas, claras y huevo
5
(44)
20 min
0 kcal
Albitrips
Preparación de la receta
1
En una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra, saltear las espinacas.
2
Cuando hayan reducido, añadir las claras de huevo y remover bien.
3
Por último, añadir los huevos y dejarlos hacer a fuego mínimo con la tapa puesta, hasta que las claras hayan cuajado y la yema esté al punto que se prefiera. Serán unos 5-8 minutos aproximadamente.
4
Salpimentar al gusto antes de servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra, saltear las espinacas.
2
Cuando hayan reducido, añadir las claras de huevo y remover bien.
3
Por último, añadir los huevos y dejarlos hacer a fuego mínimo con la tapa puesta, hasta que las claras hayan cuajado y la yema esté al punto que se prefiera. Serán unos 5-8 minutos aproximadamente.
4
Salpimentar al gusto antes de servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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