80
Bonipizza 🍠🍕
5
(83)
45 min
0 kcal
catherine.myrealfood
Preparación de la receta
1
Pelar boniato y meter en microondas hasta que ablande (8-10 min)
2
Aplastar boniato y agregar huevo, canela y harina ➡️ mezclar en un bol
3
Coger porciones pequeñas, dar forma (no muy gruesa) y extender sobre papel de horno
4
Hornear 20 min a 200°C con calor por arriba y por abajo
5
Agregar el resto de ingredientes: queso, salsa de tomate, verduras (añadir más o menos cantidades según preferencia)
6
Hornear de nuevo a 230°C para gratinar (5 min)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar boniato y meter en microondas hasta que ablande (8-10 min)
2
Aplastar boniato y agregar huevo, canela y harina ➡️ mezclar en un bol
3
Coger porciones pequeñas, dar forma (no muy gruesa) y extender sobre papel de horno
4
Hornear 20 min a 200°C con calor por arriba y por abajo
5
Agregar el resto de ingredientes: queso, salsa de tomate, verduras (añadir más o menos cantidades según preferencia)
6
Hornear de nuevo a 230°C para gratinar (5 min)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Cena
Lácteos
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...