Ensalada de pasta de lentejas
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Ensalada de pasta de lentejas

5

(98)

12 min

0 kcal

theveganavocadito
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Preparación

1

Hervir la pasta de lentejas según instrucciones del paquete.

2

Pelar y cortar a rodajas la zanahoria. Cocinar hervida, a la sartén o al vapor o dejar cruda si se prefiere.

3

Lavar y cortar el tomate a trozos pequeños, pelar y separar los gajos de mandarina y pelar y cortar el aguacate a dados.

4

Mezclar la pasta con todos los ingredientes, añadir especias al gusto y un chorrito de aceite para aliñar.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervir la pasta de lentejas según instrucciones del paquete.

2

Pelar y cortar a rodajas la zanahoria. Cocinar hervida, a la sartén o al vapor o dejar cruda si se prefiere.

3

Lavar y cortar el tomate a trozos pequeños, pelar y separar los gajos de mandarina y pelar y cortar el aguacate a dados.

4

Mezclar la pasta con todos los ingredientes, añadir especias al gusto y un chorrito de aceite para aliñar.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas
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Sal
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