Bowl de fruta con copos de avena y yogur
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Bowl de fruta con copos de avena y yogur

3

(1)

285 kcal

MyRealFood
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Preparación

1

Poner el yogur en un bol.

2

Mezclar la fruta con los copos de avena y el yogur.

Ingredientes

1 ración
1 ración
Yogur proteico
Yogur proteico

125 gramos (aprox. 1 unidad)

Kiwi verde
Kiwi verde

75 gramos (aprox. 1 unidad)

Frambuesa
Frambuesa

50 gramos (aprox. 1 puñado)

Copos de avena sin gluten
Copos de avena sin gluten

40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Yogur proteico
Yogur proteico

125 gramos (aprox. 1 unidad)

Kiwi verde
Kiwi verde

75 gramos (aprox. 1 unidad)

Frambuesa
Frambuesa

50 gramos (aprox. 1 puñado)

Copos de avena sin gluten
Copos de avena sin gluten

40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Preparación

1

Poner el yogur en un bol.

2

Mezclar la fruta con los copos de avena y el yogur.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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