Tostadas con aguacate, hummus, tomate y queso
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Tostadas con aguacate, hummus, tomate y queso

5

(30)

8 min

0 kcal

Deyna
Deyna

Preparación

1

Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad integral).

2

Untar un poco de hummus en cada tostada.

3

Lavar y cortar a mitades los cherrys y pelar y laminar el aguacate.

4

Montar las tostadas: añadir los tomates, el aguacate y un poco de cada queso. Salpimentar y especiar al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Tostar el pan al gusto (se puede usar cualquier variedad integral).

2

Untar un poco de hummus en cada tostada.

3

Lavar y cortar a mitades los cherrys y pelar y laminar el aguacate.

4

Montar las tostadas: añadir los tomates, el aguacate y un poco de cada queso. Salpimentar y especiar al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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