

19
Bollito de avena con crema cacao y fresas
5
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar los copos de avena hasta hacer harina (o usar harina de avena directamente). Mezclar con el yogur (reserva 2-3 cucharadas), la levadura y la vainilla. Poner la mezcla en la sartén (pequeña) , cuando esté cuajada poner en el centro la crema de cacao y los trozos de una de las fresas.

2
Con una espátula cerrar los lados hacia el centro.

3
Dar la vuelta para que se haga por el otro lado.
4
Servir con crema de fresa por encima ( triturar el yogur reservado con una fresa) y añade una fresa troceada.

5
Servir caliente o frío.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur vegetal
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Crema de cacao y avellanas
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur vegetal
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Crema de cacao y avellanas
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Triturar los copos de avena hasta hacer harina (o usar harina de avena directamente). Mezclar con el yogur (reserva 2-3 cucharadas), la levadura y la vainilla. Poner la mezcla en la sartén (pequeña) , cuando esté cuajada poner en el centro la crema de cacao y los trozos de una de las fresas.

2
Con una espátula cerrar los lados hacia el centro.

3
Dar la vuelta para que se haga por el otro lado.
4
Servir con crema de fresa por encima ( triturar el yogur reservado con una fresa) y añade una fresa troceada.

5
Servir caliente o frío.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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