Ensalada rápida
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Ensalada rápida

3

(40)

0 kcal

pablogaray
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Preparación

1

Lavar y trocear los tomates, pelar y trocear la cebolla y el aguacate.

2

Disponer en un bol los brotes, la cebolla, el maíz, los tomates y el aguacate.

3

Añadir el queso troceado, las pasas, las semillas y aliñar con aceite de oliva virgen extra, sal y especias al gusto si se desea.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y trocear los tomates, pelar y trocear la cebolla y el aguacate.

2

Disponer en un bol los brotes, la cebolla, el maíz, los tomates y el aguacate.

3

Añadir el queso troceado, las pasas, las semillas y aliñar con aceite de oliva virgen extra, sal y especias al gusto si se desea.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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