Cuscús con seitán y champiñones
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Cuscús con seitán y champiñones

3

(2)

0 kcal

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Preparación

1

Cortar los champiñones en láminas finas.

2

Sofreír los champiñones con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

3

Añadir el seitán y salteado hasta que esté dorado.

4

Añadir el cuscús y remover durante un minuto.

5

Añadir agua hasta cubrir el cuscús y dejar cocer durante 20 minutos.

6

Servir y dejar reposar durante 5 minutos. Salpimentar al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar los champiñones en láminas finas.

2

Sofreír los champiñones con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

3

Añadir el seitán y salteado hasta que esté dorado.

4

Añadir el cuscús y remover durante un minuto.

5

Añadir agua hasta cubrir el cuscús y dejar cocer durante 20 minutos.

6

Servir y dejar reposar durante 5 minutos. Salpimentar al gusto.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Sal
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