

2
Lubina al horno 🐟
3
(3)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla en rodajas finitas y ponerlas al horno con aove y un poco de sal durante 20' a 180°C
2
Mientras cortamos las patatas en rodajas finitas y las metemos en el microondas durante 3'
3
A continuación mezclamos el aceite con hierbas al gusto en una taza pequeña
4
Cuando la cebolla esté lista ponemos una cama de patata y encima la lubina previamente limpia y ponemos la mezcla del AOVE por todas las patatas y la lubina durante 20'
5
Cuando pasen los 20' metemos unos cherrys durante 2 minutos más y listo para disfrutar 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
250 gramos

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Lubina
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
250 gramos

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Lubina
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos
1
Cortar la cebolla en rodajas finitas y ponerlas al horno con aove y un poco de sal durante 20' a 180°C
2
Mientras cortamos las patatas en rodajas finitas y las metemos en el microondas durante 3'
3
A continuación mezclamos el aceite con hierbas al gusto en una taza pequeña
4
Cuando la cebolla esté lista ponemos una cama de patata y encima la lubina previamente limpia y ponemos la mezcla del AOVE por todas las patatas y la lubina durante 20'
5
Cuando pasen los 20' metemos unos cherrys durante 2 minutos más y listo para disfrutar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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