

5
Chips de coliflor con guacamole
3
(6)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trituramos la coliflor en la picadora . La metemos en el microondas 6 minutos a máxima potencia De mientras yo hice el guacamole casero, con tomates cherrys, cebolla, cilantro, pimienta, aceite , sal y zumo de limón
2
Cuando esté la coliflor la escurrimos en un paño pa quitarle todo el agua posible y le añadimos los quesos y el huevo. Yo añadí mis especies favotitas. Formamos bolitas y las ponemos en la sartén. Aplastamos y las cocinamos como si fueran hamburguesas. Por último emplazamos y ponemos el guacamole. Y lista una cena saludable!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trituramos la coliflor en la picadora . La metemos en el microondas 6 minutos a máxima potencia De mientras yo hice el guacamole casero, con tomates cherrys, cebolla, cilantro, pimienta, aceite , sal y zumo de limón
2
Cuando esté la coliflor la escurrimos en un paño pa quitarle todo el agua posible y le añadimos los quesos y el huevo. Yo añadí mis especies favotitas. Formamos bolitas y las ponemos en la sartén. Aplastamos y las cocinamos como si fueran hamburguesas. Por último emplazamos y ponemos el guacamole. Y lista una cena saludable!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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