

12
Macarrones con salsa de espinacas
3
(13)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir por un lado las espinacas alrededor de 6-7 minutos.
2
A su vez, hervir los macarrones durante 8-9 minutos (ya que los integrales tardan más).
3
Ponemos en una sartén un ajo laminado hasta que esté dorado. A continuación, añadimos las espinacas previamente escurridas
4
Cuando tengamos las espinacas , añadimos la leche evaporada y dejamos cocinar un par de minutos.
5
Pasamos las espinacas (salpimentadas) a la picadora y trituramos hasta conseguir una salsa.
6
Escurridos los macarrones, echamos la salsa, mezclamos y ¡ a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir por un lado las espinacas alrededor de 6-7 minutos.
2
A su vez, hervir los macarrones durante 8-9 minutos (ya que los integrales tardan más).
3
Ponemos en una sartén un ajo laminado hasta que esté dorado. A continuación, añadimos las espinacas previamente escurridas
4
Cuando tengamos las espinacas , añadimos la leche evaporada y dejamos cocinar un par de minutos.
5
Pasamos las espinacas (salpimentadas) a la picadora y trituramos hasta conseguir una salsa.
6
Escurridos los macarrones, echamos la salsa, mezclamos y ¡ a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Lácteos
Vegetariano
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...