10
Fideua marisco
5
(12)
37 min
0 kcal
luciagallego
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla, el medio pimiento verde y medio pimiento rojo. Los sofreímos con aceite en una olla.
2
Cuando esté sofrita la verdura agregamos la media sepia.
3
Una vez cocinada la sepia agregamos las almejas, gambas y mejillones y añadimos agua hasta llenar la olla. Dejamos cocinar unos 15 minutos.
4
Por último, añadimos fideuá y cocinamos 6 minutos más.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Langostino
200 gramos (aprox. 10 unidades)
Sepia
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Almejas
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Mejillón
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Langostino
200 gramos (aprox. 10 unidades)
Sepia
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Almejas
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Mejillón
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Cortamos la cebolla, el medio pimiento verde y medio pimiento rojo. Los sofreímos con aceite en una olla.
2
Cuando esté sofrita la verdura agregamos la media sepia.
3
Una vez cocinada la sepia agregamos las almejas, gambas y mejillones y añadimos agua hasta llenar la olla. Dejamos cocinar unos 15 minutos.
4
Por último, añadimos fideuá y cocinamos 6 minutos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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