

27
Tarta de calabaza y manzana
5
(29)
170 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalienta el horno a 180 grados, pela la calabaza , córtala a trozos medianos , píncela con un pelin de aceite de oliva virgen extra y sal y hornea 30-40 min hasta q esté tierna, luego deja enfriar.
2
Mientras se asa la calabaza hacemos la compota de manzana, pelamos las dos manzanas troceamos y ponemos en un cazo con un pelin de agua , añadimos dos dátiles y 1 cucharada de canela, cocinamos unos 10 minutos hasta q se hagan todos los ingredientes, luego trituramos y dejamos enfriar.
3
En pim procesador de alimentos trituramos los 400 gramos de calabaza asada, 80 gramos de compota de manzana, 2 dátiles, 2 huevos, la crema de almendras y la vainilla hasta conseguir una masa homogénea
4
Agregamos la harina de almendras, la canela y la levadura, y mezclamos bien.
5
Untamos un poquito de aceite en un mode , vertimos la masa y horneamos a 180 grados unos 40-45 minutos, retira del horno y deja enfriar.
6
Opcional la cobertura de chocolate, pero a mí así me encanta! Derrite el chocolate con una cucharada de aceite de coco en el micro en tandas de 30 segundos para que no se queme y agrega x encima.
7
Deja enfriar unos 30 minutos en la nevera.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Calabaza
400 gramos

Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Almendra molida
160 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Chocolate 85%
60 gramos

Crema de frutos secos
40 gramos

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Calabaza
400 gramos

Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Almendra molida
160 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Chocolate 85%
60 gramos

Crema de frutos secos
40 gramos

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Precalienta el horno a 180 grados, pela la calabaza , córtala a trozos medianos , píncela con un pelin de aceite de oliva virgen extra y sal y hornea 30-40 min hasta q esté tierna, luego deja enfriar.
2
Mientras se asa la calabaza hacemos la compota de manzana, pelamos las dos manzanas troceamos y ponemos en un cazo con un pelin de agua , añadimos dos dátiles y 1 cucharada de canela, cocinamos unos 10 minutos hasta q se hagan todos los ingredientes, luego trituramos y dejamos enfriar.
3
En pim procesador de alimentos trituramos los 400 gramos de calabaza asada, 80 gramos de compota de manzana, 2 dátiles, 2 huevos, la crema de almendras y la vainilla hasta conseguir una masa homogénea
4
Agregamos la harina de almendras, la canela y la levadura, y mezclamos bien.
5
Untamos un poquito de aceite en un mode , vertimos la masa y horneamos a 180 grados unos 40-45 minutos, retira del horno y deja enfriar.
6
Opcional la cobertura de chocolate, pero a mí así me encanta! Derrite el chocolate con una cucharada de aceite de coco en el micro en tandas de 30 segundos para que no se queme y agrega x encima.
7
Deja enfriar unos 30 minutos en la nevera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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