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Ensalada con mejillones y quinoa
3
(1)
10 min
0 kcal
monicarios1985
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar las hortalizas y ponerles la lata de mejillones.
2
añadir la quinoa previamente hervida o un vasito de los que vienen preparados para microondas. Añadir aceite de oliva, sal y pimienta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar las hortalizas y ponerles la lata de mejillones.
2
añadir la quinoa previamente hervida o un vasito de los que vienen preparados para microondas. Añadir aceite de oliva, sal y pimienta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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