17
PALOMITAS DE POLLO AL HORNO
3
(18)
50 min
0 kcal
ssolis
Preparación de la receta
1
Trituramos en el procesador, el pollo troceado y especiado, con el queso Philadelphia. Y lo dejamos reposar en la nevera.
2
Formamos las bolitas ( a mano o con una saca bolas de helado mini)
3
Las pasamos por la harina, el huevo y los cereales triturados en ese orden.
4
Colocamos en la bandeja del horno un papel protector y ponemos las palomitas, horneando a 180 º durante 20 minutos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pechuga de pollo
300 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cereales sin gluten
10 gramos
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pechuga de pollo
300 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de untar
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina integral de trigo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cereales sin gluten
10 gramos
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trituramos en el procesador, el pollo troceado y especiado, con el queso Philadelphia. Y lo dejamos reposar en la nevera.
2
Formamos las bolitas ( a mano o con una saca bolas de helado mini)
3
Las pasamos por la harina, el huevo y los cereales triturados en ese orden.
4
Colocamos en la bandeja del horno un papel protector y ponemos las palomitas, horneando a 180 º durante 20 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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