Tortilla de patata y calabacin
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Tortilla de patata y calabacin

3

(2)

30 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Pelar y cortar las patatas en rodajas con ayuda de una mandolina. Meterlas en un recipiente apto para microondas y añadir sal. Meter en el microondas durante 8-10 minutos.

2

Batir los huevos, añadir las patatas y remover para que se integren los sabores. En una sartén con un poco de aceite hacer el calabacín y cuando esté hecho añadirlo a la mezcla.

3

Verter la mezcla en la sartén, procurando que cubra toda la superficie. Cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos por cada lado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar y cortar las patatas en rodajas con ayuda de una mandolina. Meterlas en un recipiente apto para microondas y añadir sal. Meter en el microondas durante 8-10 minutos.

2

Batir los huevos, añadir las patatas y remover para que se integren los sabores. En una sartén con un poco de aceite hacer el calabacín y cuando esté hecho añadirlo a la mezcla.

3

Verter la mezcla en la sartén, procurando que cubra toda la superficie. Cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos por cada lado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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