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Helado realfooder y vegano Cherry García
3
(19)
190 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dejamos la leche de coco toda la noche en la nevera.
2
Cocinamos las cerezas a fuego lento con un chorrito de agua, cuando estén blandas las trituramos. Si queréis un sabor más dulce podéis añadir endulzante al gusto.
3
Abrimos la lata y cogemos la parte de arriba más sólida y añadimos un poco de la parte líquida hasta llegar a los 250 g
4
Batimos con una batidora de brazo hasta conseguir que la leche de coco se monte. Añadimos el aguacate y batimos un poco más
5
Añadimos el puré de cerezas cuando esté frío y mezclamos con suavidad sin que se baje la leche de coco
6
Cortamos 5 onzas de chocolate en trocitos muy pequeños y las añadimos
7
Vertemos la mezcla en un molde y lo llevamos al congelador. Hay que remover cada 30 minutos durante las 3-4 primeras horas Si tenéis heladera, seguid las instrucciones de esta
8
Si lo queréis consumir otro día dejad que se atempere un poco durante unos 15-20 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejamos la leche de coco toda la noche en la nevera.
2
Cocinamos las cerezas a fuego lento con un chorrito de agua, cuando estén blandas las trituramos. Si queréis un sabor más dulce podéis añadir endulzante al gusto.
3
Abrimos la lata y cogemos la parte de arriba más sólida y añadimos un poco de la parte líquida hasta llegar a los 250 g
4
Batimos con una batidora de brazo hasta conseguir que la leche de coco se monte. Añadimos el aguacate y batimos un poco más
5
Añadimos el puré de cerezas cuando esté frío y mezclamos con suavidad sin que se baje la leche de coco
6
Cortamos 5 onzas de chocolate en trocitos muy pequeños y las añadimos
7
Vertemos la mezcla en un molde y lo llevamos al congelador. Hay que remover cada 30 minutos durante las 3-4 primeras horas Si tenéis heladera, seguid las instrucciones de esta
8
Si lo queréis consumir otro día dejad que se atempere un poco durante unos 15-20 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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