Calabazas rellenas de ternera, zanahoria y puerro
whatsapp

239

whatsapp

239

Calabazas rellenas de ternera, zanahoria y puerro

5

(249)

70 min

0 kcal

que.buena.pinta

que.buena.pinta

Preparación de la receta

1

Partimos la calabaza por la mitad y la metemos al horno a 200°C hasta que esté blandita. Yo la tuve unos 45 minutos. Pero depende del tamaño de la calabaza.

2

Mientras se cocina la calabaza, picamos medio puerro, la zanahoria y el ajo. Echamos un chorrito de AOVE en una sartén, añadimos las verduras y las cocinamos hasta que estén pochaditas.

3

Añadimos la carne picado y salpimentamos al gusto. Cuando la carne este cocinada, añadimos el tomate frito y dejamos cocinar todo junto unos 10 minutos para que se integren bien los sabores. Reservamos.

4

Cuando las calabaza este lista, le quitamos las pepitas con ayuda de una cuchara y rellenamos con la carne. Rallamos un poco de queso parmesano por encima y metemos se nuevo al horno para gratinar unos minutos hasta que el queso esté fundido.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Partimos la calabaza por la mitad y la metemos al horno a 200°C hasta que esté blandita. Yo la tuve unos 45 minutos. Pero depende del tamaño de la calabaza.

2

Mientras se cocina la calabaza, picamos medio puerro, la zanahoria y el ajo. Echamos un chorrito de AOVE en una sartén, añadimos las verduras y las cocinamos hasta que estén pochaditas.

3

Añadimos la carne picado y salpimentamos al gusto. Cuando la carne este cocinada, añadimos el tomate frito y dejamos cocinar todo junto unos 10 minutos para que se integren bien los sabores. Reservamos.

4

Cuando las calabaza este lista, le quitamos las pepitas con ayuda de una cuchara y rellenamos con la carne. Rallamos un poco de queso parmesano por encima y metemos se nuevo al horno para gratinar unos minutos hasta que el queso esté fundido.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Carne

Otoño

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift