Tortilla japonesa
whatsapp

1

whatsapp

1

Tortilla japonesa

3

(2)

11 min

0 kcal

Aperez16

Aperez16

Preparación de la receta

1

Para la tortilla batir los huevos, volvar a la sarten y no dejar de remover para que por dentro quede cruda y por fuera lisa. Bajar el fuego y con mucho cuidado y con la ayuda de una pala ir doblando desde el lado derecho al centro y lo mismo con el izquierdo para dejarlo en forma de rollito.

2

Cortar las setas y echarlas a la sarten hasta cocinarlas. Los trocitos de jamón cocinarlos a la plancha brevemente.

3

Montar el plato y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la tortilla batir los huevos, volvar a la sarten y no dejar de remover para que por dentro quede cruda y por fuera lisa. Bajar el fuego y con mucho cuidado y con la ayuda de una pala ir doblando desde el lado derecho al centro y lo mismo con el izquierdo para dejarlo en forma de rollito.

2

Cortar las setas y echarlas a la sarten hasta cocinarlas. Los trocitos de jamón cocinarlos a la plancha brevemente.

3

Montar el plato y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Cena

Comidas

Tortillas

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift