

47
Tortitas sin gluten
4
(49)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un vaso para triturar o en una batidora de vaso añadimos los 3 ingredientes y trituramos hasta que se quede una masa homogénea.
2
Mientras la masa reposa, ponemos una sartén antiadherente a calentar. Para hacer las tortitas yo he ido añadiendo un poco de mantequilla pero se puede usar AOVE o nada
3
Una vez caliente la sartén, vamos añadiendo un poco de masa y le damos forma redonda con una cuchara. Cuando veamos que está cuajando, le damos la vuelta para que se dore por el otro lado.
4
Una vez estén todas las tortitas hechas, les ponemos el topping que más os guste. En este caso yo he utilizado crema de cacahuete, plátano y nueces. A disfrutad!!
5
TIPS: - Puedes añadir 15 gr de cacao puro a la mezcla para hacer choco pancakes. - En lugar de harina de maíz, podéis utilizar almidón de patata (de hecho es el ingrediente de la receta original).
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 pieza)

Almidón de maíz
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 pieza)

Almidón de maíz
30 gramos
1
En un vaso para triturar o en una batidora de vaso añadimos los 3 ingredientes y trituramos hasta que se quede una masa homogénea.
2
Mientras la masa reposa, ponemos una sartén antiadherente a calentar. Para hacer las tortitas yo he ido añadiendo un poco de mantequilla pero se puede usar AOVE o nada
3
Una vez caliente la sartén, vamos añadiendo un poco de masa y le damos forma redonda con una cuchara. Cuando veamos que está cuajando, le damos la vuelta para que se dore por el otro lado.
4
Una vez estén todas las tortitas hechas, les ponemos el topping que más os guste. En este caso yo he utilizado crema de cacahuete, plátano y nueces. A disfrutad!!
5
TIPS: - Puedes añadir 15 gr de cacao puro a la mezcla para hacer choco pancakes. - En lugar de harina de maíz, podéis utilizar almidón de patata (de hecho es el ingrediente de la receta original).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sin gluten
Postres
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