21
Salsa curry
3
(22)
30 min
0 kcal
EliMP
Preparación de la receta
1
Sofreír el puerro y la cebolla en el aceite de oliva
2
Añadir la zanahoria en trozos pequeños y remover
3
Añadir sal pimienta al gusto, 1 cucharadita de curry, el agua y la leche dejar cocer a fuego medio durante 25 min
4
Batir. Añadir agua hasta conseguir textura deseada
5
Salsa perfecta para pollo o pavo
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Sofreír el puerro y la cebolla en el aceite de oliva
2
Añadir la zanahoria en trozos pequeños y remover
3
Añadir sal pimienta al gusto, 1 cucharadita de curry, el agua y la leche dejar cocer a fuego medio durante 25 min
4
Batir. Añadir agua hasta conseguir textura deseada
5
Salsa perfecta para pollo o pavo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Curry
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