18
Tortilla de verduras al vapor
5
(20)
30 min
0 kcal
lauragiron
Preparación de la receta
1
Toda la verdura al vapor menos la cebolla..
2
La cebolla la Po chamos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva. Seguidamente le incorporamos las verduras y damos unas vueltas para q cagan el sabor de la cebolla
3
Luego batir los huevos, incorporamos las verduras y hacemos la tortilla
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Toda la verdura al vapor menos la cebolla..
2
La cebolla la Po chamos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva. Seguidamente le incorporamos las verduras y damos unas vueltas para q cagan el sabor de la cebolla
3
Luego batir los huevos, incorporamos las verduras y hacemos la tortilla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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