

4
Paella con verduras, uvas pasas y dátiles
3
(5)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreímos los ajos picados con aceite y la hoja de laurel. A continuación añadimos las verduras picadas(media de cada una) y sofreímos todo con un poquito de sal. Picamos los dátiles, los introducimos y les damos un par de vuelta. Añadimos el chorrito de vino y dejamos que se evapore el alcohol.
2
Añadir el arroz (medida: 2/3 de un vaso de agua)y sofreír unos minutos más. Y añadimos el agua (el doble de agua que de arroz).
3
Salpimentamos y le echamos el colorante.
4
Cuando empiece a hervir bajamos a temperatura media y tapamos 10 mnt.
5
Transcurrido ese tiempo quitamos del fuego, añadimos las pasas y dejamos reposar tapado otros 10mnt.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátil medjoul
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Uvas pasas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátil medjoul
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Uvas pasas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Sofreímos los ajos picados con aceite y la hoja de laurel. A continuación añadimos las verduras picadas(media de cada una) y sofreímos todo con un poquito de sal. Picamos los dátiles, los introducimos y les damos un par de vuelta. Añadimos el chorrito de vino y dejamos que se evapore el alcohol.
2
Añadir el arroz (medida: 2/3 de un vaso de agua)y sofreír unos minutos más. Y añadimos el agua (el doble de agua que de arroz).
3
Salpimentamos y le echamos el colorante.
4
Cuando empiece a hervir bajamos a temperatura media y tapamos 10 mnt.
5
Transcurrido ese tiempo quitamos del fuego, añadimos las pasas y dejamos reposar tapado otros 10mnt.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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