31
Fluffy pancakes
5
(37)
15 min
0 kcal
naturexhealth
Preparación de la receta
1
Tritura la manzana con el huevo y la bebida vegetal hasta que no haya grumos.
2
Añade la avena, canela y la levadura en polvo y sigue triturando hasta obtener una masa homogénea.
3
Engrasa una paella antiadherente con un poco de aceite y calienta bien. Vierte un poco de masa, una cucharada de crema de cacao encima y cubre con un poco más de masa ¡vuelta y a desayunar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
110 gramos
Bebida de avena
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacao y avellanas
48 gramos (aprox. 6 cucharaditas)
Levadura química en polvo
10 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
110 gramos
Bebida de avena
100 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacao y avellanas
48 gramos (aprox. 6 cucharaditas)
Levadura química en polvo
10 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
1 gramo
1
Tritura la manzana con el huevo y la bebida vegetal hasta que no haya grumos.
2
Añade la avena, canela y la levadura en polvo y sigue triturando hasta obtener una masa homogénea.
3
Engrasa una paella antiadherente con un poco de aceite y calienta bien. Vierte un poco de masa, una cucharada de crema de cacao encima y cubre con un poco más de masa ¡vuelta y a desayunar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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