22
Col lombarda
3
(23)
0 kcal
MarisaSobsan
Preparación de la receta
1
Cocer la lombarda
2
Sofreír con el arroz integral, la zanahoria y por último el tomate
3
Añadir pasas y queso fresco
4
Semillas y orégano 💜🌈
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Col lombarda
100 gramos
Uvas pasas
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Col lombarda
100 gramos
Uvas pasas
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
1
Cocer la lombarda
2
Sofreír con el arroz integral, la zanahoria y por último el tomate
3
Añadir pasas y queso fresco
4
Semillas y orégano 💜🌈
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Arroz
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