Helado de plátano "fit"
whatsapp

32

whatsapp

32

Helado de plátano "fit"

3

(34)

0 kcal

Ourlittleinfinities14

Ourlittleinfinities14

Preparación de la receta

1

Primero, ponemos los plátanos en el congelador ya cortados en rodajas. Lo puedes poner la noche de antes o unas 2-3 horas antes como mínimo. Guárdalo en un tupper bien cerrado.

2

Una vez ha estado este tiempo en el congelador, lo sacamos y ponemos las rodajas en una batidora de vaso o procesador de alimentos. Con paciencia vamos dándole toquecitos hasta obtener una textura cremosa.

3

Una vez hemos obtenido la textura que queremos, le añadimos una cucharadita de crema de cacahuete. Volvemos a darle unos toques con la batidora para integrar.

4

Ahora es momento de pasar el helado al tupper donde teníamos las rodajas. Extendemos bien y le añadimos nuestros toppings. En mi caso, una onza de chocolate 85% en trocitos y un puñado de nueces. También podemos coger una cucharadita de crema de cacahuete para decorar sobre el helado.

5

Para terminar, metemos el tupper bien cerrado en el congelador y lo tenemos mínimo un par de horas para obtener una textura más densa. ¡A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero, ponemos los plátanos en el congelador ya cortados en rodajas. Lo puedes poner la noche de antes o unas 2-3 horas antes como mínimo. Guárdalo en un tupper bien cerrado.

2

Una vez ha estado este tiempo en el congelador, lo sacamos y ponemos las rodajas en una batidora de vaso o procesador de alimentos. Con paciencia vamos dándole toquecitos hasta obtener una textura cremosa.

3

Una vez hemos obtenido la textura que queremos, le añadimos una cucharadita de crema de cacahuete. Volvemos a darle unos toques con la batidora para integrar.

4

Ahora es momento de pasar el helado al tupper donde teníamos las rodajas. Extendemos bien y le añadimos nuestros toppings. En mi caso, una onza de chocolate 85% en trocitos y un puñado de nueces. También podemos coger una cucharadita de crema de cacahuete para decorar sobre el helado.

5

Para terminar, metemos el tupper bien cerrado en el congelador y lo tenemos mínimo un par de horas para obtener una textura más densa. ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Helados

Vegano

Sin gluten

Postres

Vegetariano

Todas

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift