Pancakes de banana con yogurt y fresas
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Pancakes de banana con yogurt y fresas

3

(1)

15 min

0 kcal

realfooder.lhbqmw1j

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Preparación de la receta

1

Aplastar la banana

2

Colocar un huevo y si quieres unas gotas de stevia o miel

3

Mezclar hasta que quede homegeneo

4

Colocar las cucharadas de avena (si necesitas un poco más, agregas)

5

Haver en una sartén ya caliente temperatura moderada, cuando está dorada abaja das vuelta

6

Colocar en plato con fresas ya lavadas cortadas

7

Agregar yougurt y chía ( si te gusta miel y canela)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Aplastar la banana

2

Colocar un huevo y si quieres unas gotas de stevia o miel

3

Mezclar hasta que quede homegeneo

4

Colocar las cucharadas de avena (si necesitas un poco más, agregas)

5

Haver en una sartén ya caliente temperatura moderada, cuando está dorada abaja das vuelta

6

Colocar en plato con fresas ya lavadas cortadas

7

Agregar yougurt y chía ( si te gusta miel y canela)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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