
1
Tortilla de patata y calabacin
3
(2)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar las patatas en rodajas con ayuda de una mandolina. Meterlas en un recipiente apto para microondas y añadir sal. Meter en el microondas durante 8-10 minutos.
2
Batir los huevos, añadir las patatas y remover para que se integren los sabores. En una sartén con un poco de aceite hacer el calabacín y cuando esté hecho añadirlo a la mezcla.
3
Verter la mezcla en la sartén, procurando que cubra toda la superficie. Cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos por cada lado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar las patatas en rodajas con ayuda de una mandolina. Meterlas en un recipiente apto para microondas y añadir sal. Meter en el microondas durante 8-10 minutos.
2
Batir los huevos, añadir las patatas y remover para que se integren los sabores. En una sartén con un poco de aceite hacer el calabacín y cuando esté hecho añadirlo a la mezcla.
3
Verter la mezcla en la sartén, procurando que cubra toda la superficie. Cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos por cada lado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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