10
Guiso de pavo con verduras
3
(11)
125 min
0 kcal
Ana_serrana
Preparación de la receta
1
Echar todos los ingredientes a la vez en una olla para rehogar. Mientras poner 1 litro de agua a calentar a parte.
2
Una vez rehogado añadir el agua. Cerrar la olla express y poner aprox 1 hora.
3
Una vez se pueda abrir la olla, terminar a fuego lento hasta la salsa que se quiera dejar.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pavo
500 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
100 gramos
Guisantes
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vino blanco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pavo
500 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
100 gramos
Guisantes
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vino blanco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Echar todos los ingredientes a la vez en una olla para rehogar. Mientras poner 1 litro de agua a calentar a parte.
2
Una vez rehogado añadir el agua. Cerrar la olla express y poner aprox 1 hora.
3
Una vez se pueda abrir la olla, terminar a fuego lento hasta la salsa que se quiera dejar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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