102
Cuscús vegetal bicolor 💜💛
5
(107)
0 kcal
caisy
Preparación de la receta
1
Es tan sencillo como picar en un robot de cocina la lombarda y la zanahoria por separado
2
Emplatar y decorar al gusto 😍😋😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Col lombarda
120 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Rabanitos
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Quinoa roja
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas para ensalada
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Col lombarda
120 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Rabanitos
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Quinoa roja
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas para ensalada
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Es tan sencillo como picar en un robot de cocina la lombarda y la zanahoria por separado
2
Emplatar y decorar al gusto 😍😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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