10
Pan de espelta y trigo integral
3
(11)
0 kcal
saravegan
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes secos en un bol
2
Añadir el agua templada en el bol y amasarlo
3
Dejar reposar 2horas o más hasta que se doble su espesor
4
Calentar el horno a 200 grados. Separar la masa en 4 panecitos pequeños y dar forma
5
Meter los panecitos al horno, 10 minutos a 200grados y bajar la temperatura a 180 aproximadamente 20 minutos más
Ingredientes
1 ración
1 ración
350 gramos
250 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
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recipe.kcal
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1 ración
350 gramos
250 gramos
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1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar todos los ingredientes secos en un bol
2
Añadir el agua templada en el bol y amasarlo
3
Dejar reposar 2horas o más hasta que se doble su espesor
4
Calentar el horno a 200 grados. Separar la masa en 4 panecitos pequeños y dar forma
5
Meter los panecitos al horno, 10 minutos a 200grados y bajar la temperatura a 180 aproximadamente 20 minutos más
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