9
Pane di farro con semi nella macchina del pane
5
(11)
230 min
0 kcal
Bearocios
Preparación de la receta
1
Rompere l'uovo in piccoli pezzi e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane. Aggiungere l'olio, l'acqua tiepida, il sale, la Stevia, la farina forte e la farina di farro.
2
Fare una fontana nella farina e aggiungere il cucchiaino di lievito. Aggiungere i semi negli angoli. Impostare il programma del pane viennese. Quando è pronto, lasciarlo raffreddare su una griglia.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Acqua minerale naturale
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Farina integrale di farro
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di frumento
110 gramos
Semi
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Semi di chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lievito fresco
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Stevia ed eritritolo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Acqua minerale naturale
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Farina integrale di farro
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di frumento
110 gramos
Semi
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Semi di chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lievito fresco
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Stevia ed eritritolo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Rompere l'uovo in piccoli pezzi e aggiungerlo alla ciotola della macchina del pane. Aggiungere l'olio, l'acqua tiepida, il sale, la Stevia, la farina forte e la farina di farro.
2
Fare una fontana nella farina e aggiungere il cucchiaino di lievito. Aggiungere i semi negli angoli. Impostare il programma del pane viennese. Quando è pronto, lasciarlo raffreddare su una griglia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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