26
Budino di mele e carote
5
(28)
30 min
0 kcal
vefrevi
Preparación de la receta
1
Pelare e tagliare le carote e le mele.
2
Passare al microonde le carote per 5 minuti e le mele per 3 minuti.
3
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare bene.
4
Disporre in una pirofila di circa 20 cm di diametro e cuocere per 20 minuti. Il tempo di cottura varierà a seconda dello spessore della nostra pasta; se il contenitore è più stretto e alto ci vorrà più tempo che in uno più largo e recente dove la pasta è più sottile.
5
Lasciare riposare in frigorifero, meglio se fresco che caldo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare e tagliare le carote e le mele.
2
Passare al microonde le carote per 5 minuti e le mele per 3 minuti.
3
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare bene.
4
Disporre in una pirofila di circa 20 cm di diametro e cuocere per 20 minuti. Il tempo di cottura varierà a seconda dello spessore della nostra pasta; se il contenitore è più stretto e alto ci vorrà più tempo che in uno più largo e recente dove la pasta è più sottile.
5
Lasciare riposare in frigorifero, meglio se fresco che caldo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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