41
Muffin alla banana e cioccolato in forno o nella friggitrice ad aria
3
(42)
25 min
0 kcal
antia_abc
Preparación de la receta
1
Schiacciare le uova, i datteri e le banane.
2
Aggiungere le farine e mescolare
3
Aggiungere il cacao e mescolare
4
Aggiungere il lievito e mescolare
5
Mettere negli stampi e cuocere per 20 minuti a 180º, lo stesso tempo nella friggitrice e nel forno.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Data medjoul
65 gramos (aprox. 4 unidades)
Farina integrale di farro
50 gramos
Cacao in polvere
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Data medjoul
65 gramos (aprox. 4 unidades)
Farina integrale di farro
50 gramos
Cacao in polvere
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare le uova, i datteri e le banane.
2
Aggiungere le farine e mescolare
3
Aggiungere il cacao e mescolare
4
Aggiungere il lievito e mescolare
5
Mettere negli stampi e cuocere per 20 minuti a 180º, lo stesso tempo nella friggitrice e nel forno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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