Coliflor con bechamel gratinada al horno
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Coliflor con bechamel gratinada al horno

3

(24)

40 min

0 kcal

sarinics

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Preparación de la receta

1

Precalentar el horno a 180 grados

2

Trocear y lavar la coliflor para llevarla a ebullición entre 10-15 min

3

Cuando esté al dente, escurrirla y colocarla en una fuente. Echar la bechamel que hemos hecho previamente y cubrir todo bien de queso para gratinar y al horno durante 10-15 min

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Precalentar el horno a 180 grados

2

Trocear y lavar la coliflor para llevarla a ebullición entre 10-15 min

3

Cuando esté al dente, escurrirla y colocarla en una fuente. Echar la bechamel que hemos hecho previamente y cubrir todo bien de queso para gratinar y al horno durante 10-15 min

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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