

23
Coliflor con bechamel gratinada al horno
3
(24)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados
2
Trocear y lavar la coliflor para llevarla a ebullición entre 10-15 min
3
Cuando esté al dente, escurrirla y colocarla en una fuente. Echar la bechamel que hemos hecho previamente y cubrir todo bien de queso para gratinar y al horno durante 10-15 min
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Precalentar el horno a 180 grados
2
Trocear y lavar la coliflor para llevarla a ebullición entre 10-15 min
3
Cuando esté al dente, escurrirla y colocarla en una fuente. Echar la bechamel que hemos hecho previamente y cubrir todo bien de queso para gratinar y al horno durante 10-15 min
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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