

11
bizcocho vegano 🧁
3
(12)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
🥣 en un bowl añadimos: ⬇️ - crema de cacahuete. - 1 yogur natural de soja. - 2 cucharas de harina integral de espelta. - 1 cuchara de copos de avena. - chorrito de leche vegetal de soja.
2
🥢 batimos con una batidora hasta que esté bien integrado. Si espesa mucho, añadimos más leche de soja a ojo. y una vez batido, lo metemos al microondas 5 minutos. (Vigila los tiempos, ya que cada microondas tiene una potencia y por lo tanto, puede ser que necesite más o menos tiempo.)
3
añadimos nuestros toppings. en mi caso: plátano y gotas de chocolate negro.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
🥣 en un bowl añadimos: ⬇️ - crema de cacahuete. - 1 yogur natural de soja. - 2 cucharas de harina integral de espelta. - 1 cuchara de copos de avena. - chorrito de leche vegetal de soja.
2
🥢 batimos con una batidora hasta que esté bien integrado. Si espesa mucho, añadimos más leche de soja a ojo. y una vez batido, lo metemos al microondas 5 minutos. (Vigila los tiempos, ya que cada microondas tiene una potencia y por lo tanto, puede ser que necesite más o menos tiempo.)
3
añadimos nuestros toppings. en mi caso: plátano y gotas de chocolate negro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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Etiquetas
Cereali
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